الأطعمة التي يُنصح كبار السن بتجنب تناولها بقلم Sara 21 أكتوبر، 2020 الأطعمة التي يُنصح كبار السن بتجنب تناولها توجد بعض الأطعمة التي يجب تجنب استهلاكها مع التقدم بالسن، وهي بحسب الآتي: الأطعمة عالية المحتوى بالصوديوم: من المعروف أنّ الصوديوم يأتي...
طريقة تغذية كبار السن بقلم Sara 20 أكتوبر، 2020 طريقة تغذية كبار السن تغذية كبار السن تُعدّ التغذية الجيدة وامتلاك وزن مثالي مُهمّاً خلال جميع المراحل العمرية بما في ذلك فئة كبار السن وذلك للمحافظة على القوة والحدّ...