طريقة تغذية كبار السن بقلم Sara 20 أكتوبر، 2020 طريقة تغذية كبار السن تغذية كبار السن تُعدّ التغذية الجيدة وامتلاك وزن مثالي مُهمّاً خلال جميع المراحل العمرية بما في ذلك فئة كبار السن وذلك للمحافظة على القوة والحدّ...
مصادر فيتامين A بقلم doaa 20 أكتوبر، 2020 مصادر فيتامين A المصادر الغذائية هناك نوعان من فيتامين أ في الطعام؛ النوع الأوّل هو فيتامين أ الموجود في المنتجات الحيوانيّة؛ كاللحوم، والأسماك، والدواجن، ومُنتجات الألبان، أمّا النوع الثاني...
فوائد فيتامين A بقلم doaa 20 أكتوبر، 2020 فيتامين A يُعدُّ فيتامين أ من الفيتامينات الذائِبة في الدُّهون، التي تُخزَّنُ في الكبد، وهناك نوعان منه؛ الأوَّل هو Preformed vitamin A، الذي يُوجد في المُنتجات الحيوانيَّة، مثلَ: اللحوم،...
فيتامين هـ للعين بقلم Sara 19 أكتوبر، 2020 فيتامين هـ للعين فيتامين هـ (بالإنجليزية: Vitamin E) هو فيتامين يتوفر طبيعياً على شكل ثمانية مركبات كيميائية قابلةً للذوبان في الدهون والتي تختلف فيما بينها اعتماداً نشاطها الحيوي...
الإنفلونزا بقلم doaa 19 أكتوبر، 2020 الإنفلونزا الأنفلونزا، والمعروفة باسم “النزلة الشعبية “، هو مرض معد تسببه فيروسات مخاطية قويمة أعراض الأنفلونزا يمكن أن تكون خفيفة أو قوية جدا تشمل الأعراض : حمى، ثر أنفي، التهاب الحلق، ألم عضلي، صداع، سعال و إعياء. تبدأ...
فوائد شرب اليانسون بقلم doaa 19 أكتوبر، 2020 اليانسون ينتمي اليانسون أو الأنيسون (الاسم العلميّ: Pimpinella anisum) إلى الفصيلة الخَيميّة وهو يُعدّ من النباتات الحوليّة التي يتراوح طولها بين 40-60 سنتيمتراً، والتي استُخدِمت منذ فتراتٍ طويلة في...
التكنولوجيا وكبار السن بقلم doaa 18 أكتوبر، 2020 التكنولوجيا و كبار السن ساهمت التنولوجيا و وسائلها بشكل كبير في مساعدة كبار السنّ، ومَنْحهم المقدرة على تحقيق أقصى قَدْر من الاستقلاليّة في حياتهم، وذلك من خلال توفير مجموعة...
العنف الأسري بقلم Sara 17 أكتوبر، 2020 العنف الأسري العنف الأسري ويعرف أيضًا بعدة مسميات: الإساءة الأسرية أو الإساءة الزوجية ويمكن تعريف الأخير بشكل من أشكال التصرفات المسيئة الصادرة من قبل أحد أو كلا الشريكين في العلاقة الزوجية أو...
لقاح الإنفلونزا بقلم doaa 17 أكتوبر، 2020 لقاح الإنفلونزا لقاح الإنفلونزا هو عبارة عن تطعيم موسمي سنوي يحوي أجسام مضادة تقاوم فيروسات الإنفلونزا ويحفز الجهاز المناعي لدى الإنسان و يحتوي اللقاح عادة على عدة أنواع من الفيروسات المضعفة أو الميتة تتغير هذه اللقاحات...
علاج التهاب القولون التقرحي بقلم Sara 15 أكتوبر، 2020 علاج التهاب القولون التقرحي يعتمد العلاج الرئيسي لالتهاب القولون التقرحي على مدى انتشاره وشدة المرض والهدف هو إحداث تقليص للمرض في البداية بالأدوية عن طريق تخفيف الأعراض ومعافاة الغشاء...